バドミントンをやってる皆さん、お疲れ様です！練習って、正直しんどい時もありますよね。仕事や学校で疲れてる日なんかは、「うーん、今日どうしようかな」なんて、ちょっと迷うことも。でも、いざ体育館に着いてラケット握っちゃうと、もうスイッチON！

練習が始まると、やっぱり集中しちゃいますよね。スマッシュが決まったり、ヘアピンがぴたりとネット際に落ちたりすると、思わず「おっしゃー！」って声が出ちゃいます。逆に、簡単なレシーブをミスった時は、「あー、今の外したか…」って頭抱えたり、「ドンマイ！」って励まし合ったり。そんな一喜一憂が、練習の醍醐味だったりします。

休憩時間も楽しい時間ですよね。みんなで「今日のシャトル飛びすぎじゃない？」「あのプロの選手、どうやってあんなショット打ってるんだろう？」なんて、たわいのない話で盛り上がったり。初対面の人とも、バドミントンという共通の話題があるだけで、すぐに打ち解けられるのがこのスポーツのいいところ。

練習終わりの達成感も格別です。体はクタクタだけど、シャワー浴びてサッパリした時の爽快感は、何物にも代えがたいですよね。今日の練習で「あれ、ちょっと上手くなったかも？」って手応えを感じたり、仲間との連携がうまくいった時は、本当に充実した気分になります。

結局、バドミントンは練習そのものが楽しいんですよね。上達を実感できる喜び、仲間と汗を流す一体感、そして何より全身を使って体を動かす爽快感。これがあるから、また次の練習も頑張ろうって思えるんです。さあ、今日もラケット握って、思いっきり楽しんでいきましょう！