「仕事帰りに少しだけ体を動かしてスッキリしたい」 「座りっぱなしの一日を運動でリセットしたい」

そんな方にぴったりの、
6月25日（木）夜に開催するバドミントン交流イベントです。

会場は代々木駅から徒歩圏内の「交流センター代々木の杜」。 初心者・未経験の方でも安心して参加できるよう、なんとなくラケットの持ち方や軽い打ち合いからスタートし、レベル差が出にくい進行・ミックス形式のダブルスで進めていきます。

「バドミントンは久しぶり」 「仕事終わりの運動不足を解消したい」 「1人参加って大丈夫かな…」

実は毎回、もう少しの方がおひとり参加です。

明日終わり近くは 「良い汗をかいてストレス解消になった」 「一日、もうひと踏み踏ん張りできそう」 こんな声が自然と出る、いつまでも和やかな雰囲気です。

勝ち負けよりも、「仕事モードをオフにして、自然に会話が生まれる時間」を大切にしています。

平日の運動不足解消も、社会人になってからの新しいつながりも、気軽に叶えてもらえるイベントです。

【SNS・お問い合わせ】
イベント情報は各SNSでも発信しています。 参加割引クーポンが出ることもあります。

▼SNS全まとめ
https://lit.link/barM

▼インスタグラム machette_sports

気になることがあれば、お気軽にメッセージください。

【開催情報】
期間： 2026年6月25日（木）

時間： 18:00〜21:00

場所：交流センター代々木の杜

参加費：つなげーと参加券（500円）＋1,000円

※途中参加・早退も可能です（事前連絡をお願いします）。 ※お仕事の都合で19時以降の参加になる方も多いのでご安心ください！

【イベント内容】
軽いウォーミングアップ

基礎打ち（クリア・ドロップなど楽しく練習！）

初心者配慮ルールでのダブルス形式

レベルを見ながらチーム分け

男女ミックスで交流プレイ

終了後は自由終了

「ガチすぎない」 「でもちゃんと楽しい」 ちょうどいいバランスで進みます。

【イベントの魅力】
初心者・未経験でも安心して参加できる

18:00〜21:00で、仕事終わりに参加しやすい時間帯

代々木・新宿エリアでアクセス抜群の開催場所

社会人中心で落ち着いた雰囲気

自然に交流が生まれる進行スタイル

【当日の流れ】
17:50集合・受付

18:00 ウォーミングアップ

18:15 基礎練習・打ち合い

19:00 交流ゲーム中心（遅れての参加もOK！）

20:50 片付け・着替え

21:00 自由終了

「3時間あるから自分のペースで参加できる」ちょうどいいボリュームのイベントです。

【こんな方におすすめ】
仕事帰りに軽く運動してリフレッシュしたい

初心者歓迎のバドミントンに参加したい

1人参加OKのスポーツイベントを探している

平日の夜を有効活用したい

代々木エリアでスポーツを楽しみたい

【注意事項】
無断キャンセルはご遠慮ください

怪我には十分注意し、自己責任でご参加ください

室内履き（体育館等）をご持参ください

貴重品管理はそれぞれでお願いします

諦めの場合は事前連絡をお願いします

【まとめ】
「木曜の夜、ちょっとリフレッシュしてみようかな」

その気持ちだけで十分です。

初心者でも、1人でも、初めてでも大歓迎。

6月25日、代々木で気持ちいい汗を流して、充実した平日夜を過ごしましょう！