「毎回準備も連絡も大変…」
「ドタキャンばかりで心が折れそう…」
「楽しかったはずなのに、最近つらい…」

そんな風に感じている社会人サークル主催者のあなたへ。
この記事では、サークル運営に疲れたときの心の整え方・再スタートの考え方をお伝えします。

無理せず、自分を大事にしながら、また楽しく続けていくためのヒントが見つかるはずです🌱

✅目次

1. サークル主催に疲れるのは「よくあること」

2. 主催者が感じやすい3つのストレス

3. やめたくなったときのリセット術

4. 「楽しく続ける主催」に切り替える3つの視点

5. まとめ｜やめてもOK。でも「やめる前に整える」ことも大事

1. サークル主催に疲れるのは「よくあること」😮‍💨

まず伝えたいのは、「疲れるのはあなただけじゃない」ということ。

✔️ 最初はワクワクしていたのに、段々しんどくなる
✔️ 参加者との温度差に悩む
✔️ 準備・集客・当日対応で消耗…

これはほとんどの主催者が一度は通る道です。
だから、まずは「疲れてもいい」と認めてあげましょう。

2. 主催者が感じやすい3つのストレス⚠️

① ドタキャン・無断欠席による徒労感😢

→ 会場費を払ってるのに来ない…
→ 事前連絡もなく連絡が取れない…

対策：「事前精算制」「オープンチャットでリマインド」「参加上限の設定」など、仕組みで防ぐのがおすすめ。

② 感謝されない・評価されない孤独感😶‍🌫️

→ 「主催ありがとう」も言われない
→ 「ただ場所を用意する人」になっている感覚

**対策：**小さくても「自分が楽しい」と思える要素を意識的に入れる。「ありがとう」は自分で自分に言っていい。

③ 主催者＝なんでも屋状態💼

→ 司会、集金、写真撮影、案内…全部自分
→ 気配りしても報われない気持ちになる

対策：「常連メンバーに1つだけ役割を任せる」「主催者サポーター制度をつくる」など負担の分散がカギ。

3. やめたくなったときのリセット術🧘‍♀️

✅ 1）1ヶ月「おやすみ宣言」を出してみる

→ LINEオプチャ・SNSに「今月は休みます」と明言してOK！
→ 再開したくなったときに戻ればいいだけです。

✅ 2）なぜ始めたのかを振り返る✍️

→ 「自分も孤独だったから」「趣味を分かち合いたかった」
→ 初心を思い出すだけで、気持ちが少し軽くなることも。

✅ 3）「次回は自分が楽しむ」をテーマにする🎯

→ 参加者ウケより、自分がやりたい内容・雰囲気でやってみる。
→ 小規模・友人限定でもOK！

4. 「楽しく続ける主催」に切り替える3つの視点🔁

① “ボランティア主催”をやめてみる💵

→ 「少額でも参加費あり」にすると、参加者の意識も変わります。
→ 主催＝価値を提供する人として、自分も報われる設計に。

② SNS・集客の自動化を取り入れる🧠

→ LINE公式アカウントで一括案内
→ 定例開催を決めてスケジュールルーチン化

③ 「この人たちとだけやりたい」を大事にする🌿

→ 不特定多数よりも「信頼できる少人数」で運営した方が、
　心地よい空気感が保てることも多いです。

5. まとめ｜やめてもいい。でも「やめる前に整える」ことも大事☁️

社会人サークルの主催は、時に孤独で、時にやりがいのある活動です。
でも、「義務感」だけで続けているなら、一度止まってもいい。

✔️ 一旦距離を置いてみる
✔️ 自分だけが楽しめる形に変えてみる
✔️ 人に頼ってみる・役割を減らしてみる

主催を「やめる」のではなく、「整えて」「仕切り直す」選択肢もあります。
心がすり減ってしまう前に、あなたのペースを取り戻してください。